白腎豆提取物真的能説明減肥嗎？
答: 白腎豆提取效果
白腎豆提取物可能有助於減肥, 因為豆子產生的物質會干擾一種叫做澱粉酶的酶, 而這種酶是分解碳水化合物所必需的, 碳水化合物是許多飲食中熱量的主要來源之一, 這意味著對於那些吃碳水化合物含量高的食物的人來說, 白豆提取物的減肥效果最大。
在2010年發表在《應用研究雜誌》上的一項研究中, 每餐前15分鐘服用白豆提取物可導致體重和腰圍的減輕。
雖然減肥的最好方法是少吃多運動, 但初步研究表明, 一些補品喜歡白腎豆提取物、蓮花提取物和決核精液提取等都有有限的好處8次虧損。此外, 白豆提取物據說可以控制血糖, 對抗胰島素抵抗, 預防糖尿病、心臟病、脾臟和腎臟, 增加記憶力和能量, 緩解關節炎症狀, 並有助於預防結腸癌。
